青菜汤粉怎样做吃了又不肥

青菜汤粉怎样做吃了又不肥

1、用料：小青菜，龙口粉丝，香肠。

2、青菜粉丝汤的做法：

将青菜切段（菜叶、菜梗分开），将香肠切粒，粉丝冷水浸泡备用，热锅倒入食用油，将菜梗倒入翻炒，加入食盐、香肠粒继续翻炒，菜叶翻炒，清水粉丝煮沸即可。此汤清淡为主，吃了不容易长胖。

羊肉怎样做才不膻不腻

1、烧羊肉时放一些胡萝卜，再加些葱、姜、酒等佐料一同烧可以去除膻味；2、烧羊肉时放点桔皮，杏仁，红枣等，可以去除膻味；3、烧羊肉时，放少量绿豆，可以去除膻味；4、将羊肉用清水白煮，吃时加蒜及稀辣椒（辣椒油或者辣椒面和水搅拌成的稀糊）少许，可以减少膻味；5、烧、煮羊肉时，向开水锅中倒一些米醋或者加一定量的咖喱粉，煮到开锅，膻气便可消除；

6、爆炒羊肉，羊肉炒至半熟时加入米醋焙干，然后加葱、姜、酱油、白糖、料酒等调料，起锅时加青蒜或蒜泥，可以去除膻味；7、油热后先用姜、蒜末炝锅，再倒入羊肉煸至半熟时，放大葱、酱油、醋、料酒等煸炒几下，起锅时加入少许香油，可以消除膻味，而且味道鲜美。

怎样做漂亮的卷筒笔袋

需要的工具和原料有:24厘米乘以16厘米大小的帆布，一片24厘米乘以16厘米大小的碎花棉布，一片20厘米的拉链，一条人字带，适量针线，固定珠，针，剪刀，水消笔。

操作步骤:

1、将帆布正面朝上，拉链正面朝下，然后将碎花棉布正面朝下，三者对齐边缘并用珠针固定；

2、将帆布与拉链以及碎花棉布缝合；

3、对齐另外一边的帆布、拉链和碎花棉布，并用珠针固定好，然后以同样的方法缝合；

4、将拉链头拉到中间，将笔袋翻回正面；

5、在拉链的两端不超出帆布的地方用针线固定，然后剪掉多余的拉链；

6、将笔袋沿着拉链对折，在拉链的正下方用水消笔在两端分别作一个记号A；

7、然后将拉链与这个记号重叠对齐，在两边的折叠处分别做一个记号B、C，另外一端相同；

8、将笔袋翻到反面将A点与拉链重合，然后将两边向内折，是的A、B、C三点重合，用珠针固定；

9、缝合两边，然后用人字带包边；

10、翻到正面，整理一下，一个漂亮的帆布笔袋就做好啦。

猪肝粥怎样做有什么好处

猪肝中含有丰富的维生素A，能保护眼睛，维持正常视力，另外猪肝中铁质丰富，可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。猪肝粥做法：

1、准备材料，猪肝250克，菠菜200克，大米200克，枸杞、精盐、料酒、酱油、麻油适量；

2、大米洗净加适量水在锅里煮；

3、猪肝切成薄片，放入滚水里焯约50秒，用凉水淘净后， 取出沥干；

4、把菠菜洗净，切成段，将枸杞分成两份，1份加水高火煮5分钟取浓缩液，另1份洗净备用；

5、将沥干的猪肝加入料酒与枸杞的浓缩液腌10分钟；

6、大米煮15分钟，加入所有原料搅拌均匀后再焖15分钟，待粥浓稠时，加入调味品即成。