怎样做热的香蕉奶昔

怎样做热的香蕉奶昔

1、把切好的香蕉段放入搅拌机内；

2、然后加上一瓶提前热好的牛奶、一勺炼乳（如果没有炼乳也可以不放）；

3、启动料理机，用点压的方式搅拌，不要连续搅拌时间过长；

4、看杯中没有块状香蕉，液体变得浓稠即可倒出装杯；

5、最后放入水果，如香蕉、葡萄、芒果，美味的热奶昔就做好了!

酸奶怎样做面膜

1、酸奶做面膜的方法：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。

2、酸奶虽然本身就具有滋润皮肤和美白皮肤的功效，但毕竟酸奶还是属于酸性物质，长期使用会破坏皮肤的角质层，容易降低皮肤的抵抗力。并且酸奶还有轻微的去角质作用，经常使用酸奶面膜，容易让皮肤越变越薄，甚至出现皮肤过敏的情况。

3、因此，建议酸奶面膜一周使用1-2次即可。酸奶面膜中含有丰富的营养物质，如维生素、蛋白质等，定期的敷一次酸奶面膜可以为肌肤补充营养，但是皮肤对营养的摄取量有限，所以天天都敷酸奶面膜的话，那么过多的营养物质就会给皮肤带来负担，可能会导致营养过剩，引起痘痘等。

怎样做原味瓜子好吃

1、把瓜子掏出，剔除瓜瓤；

2、用清水淘洗干净；

3、取一个高粱杆的盖帘；

4、把清洗干净的瓜子放置在盖帘上自然晾干；

5、把晾干的瓜子平铺在微波炉的转盘上；

6、根据瓜子的份量将微波炉设置为高火1或2分钟；

7、转停后用手把瓜子均匀翻面，继续微波；

8、直至瓜子色泽发黄，即可食用。