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快洁菜的做法

更新时间: 2026-05-06 07:55:58

快洁菜的做法

材料:鸡胸肉200g,花生仁100g,快洁菜100g。

调料:白糖7g,酱油10ml,水淀粉10ml,花椒3g,姜末3g,蒜茸3g,大葱20g,料酒5g,盐5g,干辣椒20g。

做法:

1、鸡胸肉洗净擦干水分,切成小丁,再调入水淀粉和酱油混合均匀,腌制20分钟;

2、大葱和快洁菜洗净,切成1cm长的小段,干辣椒剪去两头,去除辣椒籽;

3、在小碗中调入水淀粉、酱油、盐、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味欠汁;

4、中火烧热锅中的油,待烧至三成热时将花生仁和快洁菜放入,转小火慢慢炸至微微上色,捞出沥干油分待用;

5、继续中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将腌好的鸡丁放入,迅速滑炒至散,过油约半分钟,待鸡肉呈熟色,再捞出沥干油分;

6、锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味;

7、放入大葱段、姜末、蒜茸和鸡丁翻炒片刻,最后调入芡汁,待汤汁渐稠后放入花生仁拌炒数下即可。

求肉末娃娃菜的做法

1、虾米泡一下,去掉壳的杂质,切碎,洋葱切碎,肉沫里加入虾米和洋葱,加一点料酒和盐,拌均;

2、丝瓜去皮,斜切成片;

3、娃娃菜洗净,切成两半,烧一锅开水,放入娃娃菜烫熟,取出待用;

4、蒜瓣切片,香菜切碎;

5、炒锅大火,放油。放入调好的肉沫,翻炒至熟,出锅待用;

6、再放油,放入丝瓜,翻炒;

7、加盐,加一点水,待丝瓜全熟后出锅装盘。上面摆上煮好的娃娃菜,再将炒好的肉沫铺在上面,撒上香菜。

白灼儿菜的做法

1、食材:儿菜400克、盐少许、油少许、蒜头3粒、蚝油少许、乌醋少许、糖少许、香油少许、小米辣1个。

2、儿菜个头大一点的切开1分为2,洗净备用。

3、备蒜头,小米辣。

4、蒜头剁成末,小米辣切圈。

5、小汤锅放适量的水烧开,下点油盐令儿菜烫好翠绿。

6、把儿菜放入大火煮2分钟即可。

7、捞起沥水。

8、用热油淋入蒜末和小米辣,加蚝油,糖,乌醋,香油拌匀。

9、把儿菜摆入碟中,将蘸料码在中央。

天津烩菜的做法和配方

1、五花肉刮净外皮油污,洗净,取2/3放水中煮至断生,捞出切片;白菜洗净,切片;老豆腐切厚片;海带用温水泡发,洗净,切丝;粉条用温水泡软;葱切段;姜一部分切片、一部分切末。

2、1/3的五花肉切成条,加盐、酱油腌渍10分钟,用鸡蛋、淀粉挂糊,温油炸成金黄色的小酥肉。

3、肉末加姜末、鸡蛋、淀粉、盐、料酒、酱油拌匀,炸成小丸子。

4、锅中加色拉油,葱、姜炒出香味,将五花肉下入煸炒至出油,放酱油炒上色,加料酒、高汤、盐、八角,大火烧沸,转小火炖20分钟。

5、将小酥肉、丸子、海带下入继续炖15分钟,放入白菜、豆腐、粉条,再烩5分钟,加味精调好口味即可。


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