小肚子胀痛月经不来怎么办

有的女性经前期常会出现生理性不适，比如小腹部的坠胀隐痛、身体乏力、头痛等经前期综合征表现，但也有的女性虽然有了腹部的胀痛感，却迟迟不见月经来潮。那么，出现了小肚子胀痛月经不来该怎么办呢？

1. 女性该来月经时间段出现了小腹部胀痛，但是月经推迟，如果女性有正常的性生活却未采取避孕，要考虑是否因怀孕导致了停经。而且有部分女性怀孕早期可因受精卵着床而出现腹部轻微胀痛不适，所以若自身存在这种情况时，要使用早孕试纸进行自我检测，排除是否和怀孕有关。

2. 女性小腹部疼痛却月经推迟不来，还有可能因近期精神过度紧张、过度劳累、受寒凉刺激而导致了月经滞后，对此可以使用热水袋或艾灸等方式，温灸热敷子宫部位，可缓解经前期小腹部胀痛，也有利于促进月经来潮。

3. 出现小腹部疼痛和月经推迟不来的女性，除了要注重腹部保暖，可缓解腹痛症状以外，还要注意减少其他不良诱因，比如精神要放松、不要过于紧张，同时注意休息，不可过度劳累，多方面注意对减轻下腹部疼痛和尽快使月经正常来潮都会有帮助作用。