怎么能让月经推迟几天再来

月经对于女性来说是一种正常的生理现象，每个月都会来月经，说明身体比较健康。女性也希望自己的月经可以如期而来潮，但也有特殊情况，比如马上就要参加体育比赛，来月经会影响比赛，那么怎么能让月经推迟几天再来？

如果想要月经推迟几天后再来，临床常用的方法是服用孕激素或者是一些短期的避孕药，用药物来推迟月经来潮的时间。服用这些药物会使子宫内膜处于分泌状态，从而延缓月经。一般来说停止服药之后的3-5天左右时，月经就会到来。需要注意的是这些药物不能长时间服用，会影响到身体的健康。

不建议女性长期使用药物来推迟自己的月经，因为这些药物通常都有禁忌症，在服用前要听从医生的建议，并仔细阅读说明书。另外要注意停止服用这些药物，可能需要一段时间才能使月经恢复正常，不能过于担心着急。

月经正常对于女性来说，非常健康。女性平时也要注意保护好自己，不能熬夜，不能吃一些生冷，辛辣等刺激性的食物，也要注意不能给自己过大的压力。这些都会影响到月经的正常，身体的健康。