来月经之前怎么都是黑的

女性在每个月都会有几天不舒服的时候，也就是大家常说的例假，例假对于女性来说非常重要，例假量的多少，例假血的颜色都会反映出一个人的身体健康状况。有些女性例假的血会有黑色的血块，那么，来月经之前怎么都是黑的？

首先可能是宫寒。当女性来例假时，出现黑色的血块，基本都由宫寒所引起。许多年轻的女性朋友并不注意自己的身体状况，为了风度与美丽穿着特别少的衣服，这样就会导致腹部受凉。一旦腹部长期受凉，在来例假时就会出现大量的黑色血块，所以女性朋友在日常生活中一定要注意保暖。

其次是血气亏虚。女性出现血气亏虚的状况时，也会导致例假时有黑色血块，此时这种现象就说明，女性朋友有贫血的倾向，贫血比较严重的女性也会导致例假紊乱，所以对于贫血的女性，可以适当喝一些补血补气的中药，也可以食用一些红枣、红皮花生、红糖水等

还有就可能是工作压力太大。由于经济的迅猛发展，当代的女性由于工作与生活的压力过大，导致情绪时常不稳定，如果生气憋火，就会导致腹部发凉，气血不通，此种状况也会出现月经黑色血块多的症状。