月经是不是每个月来一次　月经不来原因有哪些

女性健康“晴雨表”不仅通过白带观察发现问题，其实通过对月经的观察也能发现女性身体是否健康，很多女性工作生活忙碌，容易忽视自身健康，等身体出现一系列症状后才引起重视。那么，月经是不是每个月来一次？下面来看看吧。

月经是不是每个月来一次

女性月经周期一般在21-35天，平均28天来一次月经，所以说正常情况下女性每个月都会来一次月经，但每个女性体质或者年龄以及生活因素原因，月经周期也会有所差异，建议女性在经期要做好腹部保暖，不能贪凉，并且要做好个人卫生工作。

月经不来原因有哪些

1.过度节食

女性天生爱美，常常采用节食方式进行减肥，其实过度节食会引起机体能量摄入不足，导致体内蛋白质和脂肪被过渡消耗，影响激素合成，进而也会影响月经到来。

2.情绪异常

女性工作生活压力大，不注意调节自己情绪，或者长期情绪异常或是经常生闷气，都可能引起月经失调或是痛经问题。

3.不良嗜好

生活中存在不良的嗜好也会影响月经到来，例如抽烟、喝酒，这些因素会干扰月经，导致月经不来。