来例假可以用艾灸灸肚子吗

在现代生活中，许多女性朋友都会采用养生的方式来调理自己的身体，例如艾灸是一种非常好的调理身体的一种方式，那么女性朋友在来例假时可以用艾灸灸肚子吗？

有专家表示，月经期间是可以用艾灸的，但也要根据个人实际情况来决定。艾灸是利用灸火的温热性刺激来进行治疗，具有扶阳固本，温经散寒的功能。简单来说，艾灸是一种驱寒温阳的治疗方法。中医说，“寒者热之，热者寒之”。所以艾灸一般适合用于虚症，寒症患者。但是有阴虚发热的情况则不适合用艾灸，否则会加重病情。

一般来说，正常的月经是不需要用艾灸的，当女性出现痛经，月经不调，月经量过多等情况时，则需考虑要用艾灸。因为艾灸具有活血止痛的效果，对于寒湿而引起的痛经，月经量过少，慢性盆腔炎，经期腹泻等疾病具有较好的治疗功效。但是在经期时采用艾灸具有导致月经量大大增多的可能。对于月经量较多的女性来说，经期可以暂停艾灸。并且在经期艾灸过后，女性要注意保暖，防止风寒趁经络疏通时侵入。