完整的月经周期怎么算

每个女人的身上都肩负着要养育后代的责任，要生孩子，首先就要月经规律，这样才好算出排出排卵期，增加怀孕的几率。在生活中，有很多女人都还不清楚自己的月经周期是怎么来的。接下来，随小编了解一下，完整的月经周期怎么算？

月经周期，其实就是从月经的第一天就开始算起，然后到下一次月经来潮的第一胎，这就是一个完整的月经周期。一般月经的周期都是按照月来计算的，这也有人因人而异。

知道了月经周期后，然后就到经期。每个人来月经的时间不一样，也不一定都是以周为单位。月经结束之后，就是正常的不出血的日子了，大概是在月经结束后的两周，就会进入排卵期。排卵期是正常女性每个月都要经历的，这是为了怀孕做准备，如果此时有同房没有避孕，那就很容易怀孕。

除掉了排卵期以及月经期，其他的时间也就是大家说的安全期了。这时候不避孕，怀孕的几率也不会很大。要注意，是怀孕的几率不大，并不是说不会怀孕。很多人觉得在安全期是很安全的，可以非常任性。其实不是的，安全期也可能进行排卵，影响排卵也有很多因素。

女人的月经周期就是这样算的，女人应该了解了。在月经期间，女性还应该避免同房，因为这时候同房对子宫是一种伤害，也容易发生感染。女性要好好爱惜自己的身体，不要拿自己的健康来开玩笑。