一个月为啥来两次月经

月经是否正常，是判断女性身体健康的重要标准，并不是每位女性朋友的月经都准时。有时会推迟，有时会早来，还有些女性一个月会来两次月经，非常担心，一起来看下一个月为啥来两次月经？

1.情绪异常：如果女性朋友长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激，造成了心理的创伤，就容易导致月经失调。如果每天都给自己过大的压力，内分泌就会受到紊乱，从而就导致每月来两次月经。

2.生活方式：一些不良的生活习惯也会导致女性月经失调。如果女性朋友在月经时的饮食没有控制好，总是吃生凉的食物，就会导致盆腔内的血管加快收缩，引起卵巢功能发生紊乱，会导致月经提前，月经量太少，甚至闭经。所以说在月经期时，一定要避免吃过凉的食物。

3.紧急避孕：紧急避孕药，会影响到女性子宫内膜的健康，从而可能导致女性下次月经的延迟，这可能会导致女性月经每月两次，或因为临时使用可能会导致女性血液中激素水平升高，在激素下降后，就会发生撤退性的出血，也有可能导致女性朋友在一个月内会来两次月经。