备孕能不能吃山楂　山楂的功效与作用

山楂口味酸爽，具有开胃消食的作用，冰糖葫芦就是用山楂作为原料，再浇上糖浆制作而成，味道酸甜爽口，是小孩子最喜欢的一种零食，但山楂也不能多吃，特别是怀孕的人，吃了山楂容易导致流产，但备孕的时候能不能吃山楂呢？

备孕能不能吃山楂

备孕期间是可以吃山楂的，但是怀孕初期不宜吃山楂，而且山楂不宜吃太多，吃多了山楂容易胃酸。山楂只消不补，女性脾胃虚则不宜多吃。小编提醒，备孕期间吃完山楂也要记得漱口，因为山楂对牙齿生长不利，诱发牙病可不好哦。

山楂的功效与作用

1、降血脂。防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。

2、开胃。开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。

3、活血化瘀。山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。

4、可治疗腹泻。山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

5、促进子宫的复原。山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。

6、抗衰老。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

什么东西都有自己的作用，味道好，但不一定都能多吃，凡事都需要适可而止，不能贪多，虽然有的东西在备孕期间可以吃，但怀孕后是需要丢弃的，为了肚子里的宝宝着想，孕妈妈付出的再多也甘之如饴，母爱是最伟大的。