艾灸能助孕吗　助孕的方法

现在有很多的家庭因有不孕不育的情况而影响到家庭的幸福。有的夫妻是由于经常吃避孕药吃的怀不上孩子，有的夫妻是由于哪一方面有病而影响到怀孕。为了能够更早的怀孕，想要孩子的夫妻平时可以多吃助孕的食物。艾灸能助孕吗？

艾灸能助孕吗

艾灸能助孕，中医认为女性不孕的原因主要有：肾虚，血虚，痰湿，肝郁，血虚。 这里通俗说说艾灸与不孕的关系。 现在不孕增多，一个本质的原因就是寒。 怀孕就像种子发芽一样，必须要气候温和适宜它才会发芽生长。 现在的女性都爱美，穿着清凉，体质受寒，作息不规律，很容易不孕不育。 艾性属纯阳，火本属阳，两阳相合，注定了艾灸的作用益气温阳。 自然是补益身体阳气的不二法门。 子宫暖和，断了各种妇科病的根，想怀孕自然会成功。

助孕的方法

1、每天早上空腹喝一杯红糖姜茶

2、每天晚上坚持做运动，一开始我跳神跳了10多天，每天跳半个小时左右，后来听说同房后和排卵后跳绳会影响受孕，就把跳绳改为自由锻炼，还是每天坚持40分钟左右吧

3、艾灸，每天晚上都在，暖宫的，每天晚上洗澡之后灸20-30分钟吧

4、喝猪腰炖乌鸡白凤丸，月经过去之后开始喝，每周一次

5、每天吃5,6颗红枣(补血)，多吃水果，冰凉的东西少吃，尽量不吃。

6、睡眠充足，每天晚上10点半左右睡觉，睡到早上8点钟，其实我特别喜欢睡，每天睡够8小时就可以了。

助孕的方法还是比较多的，不过，大家还是要相信科学的助孕方法，比如说多吃一些助孕的食物，多做一些助孕的运动，不要轻易那些迷信的说法，比如说有什么送了观音或是像寺庙跪拜等说法，这些方法没有科学依据不可信。