怎样炒牛肉嫩又好吃窍门

怎样炒牛肉嫩又好吃窍门 牛肉怎么切是最嫩的

牛肉因为肥肉不多，而且非常有嚼劲，是很多人喜欢吃的一种肉。牛肉我们可以和辣椒一起炒着吃，味道非常的嫩，口感也很丰富。但是炒牛肉也是要注意技巧的，不小心就会炒的比较柴，而且嚼不烂，那么牛肉怎么炒比较嫩呢？

怎样炒牛肉嫩又好吃窍门

1、切牛肉时，顺纹切条，横切；

2、牛肉用酱油腌制，加入淀粉或蛋清拌匀；

3、如果有时间，可以在拌肉的时候加点油腌制1-2小时。 这样，油就会渗入肉中。 在油锅中煎炸时，肉中的油会因膨胀而破坏肉的粗纤维，这样肉就嫩了；

4、炒牛肉时，要多用油，油要热、火要大。 牛肉应该炒到七分熟，不要炒太久，以免太老。

牛肉怎么切是最嫩的

切牛肉先把外面的筋膜去掉，然后按照牛肉的纹理横着切开。牛肉的老筋很多，只有横着切纤维线把筋切断，才能做出鲜嫩可口的菜肴。横切牛肉的纹路一般呈“井”字形。 如果你顺着牛肉的纹理切，它的筋腱会留下来，所以煮熟的牛肉的肉会更柴，没有嚼劲，不烂。

牛肉怎么挑选新鲜的

1.按压法，用手指轻轻按压牛肉。 如果是新鲜牛肉，表面很有弹性，按的地方能很快恢复原状，否则不能很快恢复，有明显的凹痕；

2.看颜色。 新鲜牛肉的颜色为均匀的暗红色，表面微粘，富有光泽，表面略干。 相反，不新鲜的牛肉颜色较深，光泽度较低。

熟牛肉怎么切啊

1、切的时候顺着牛肉的条纹去切，切得时候要快与准不要磨来磨去；

2、如果是热的牛肉，要把他量凉了再切；

3、还可以拿保鲜膜把肉包好，然后等肉凉，定型，把保鲜膜拆下来再切；

4、牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效；

5、在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，有效补充三磷酸腺苷，使训练能坚持得更久；

6、牛肉中脂肪含量很低，却富含结合亚油酸，潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤；

7、另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。

牛肉怎么切才嫩

1、首先观察牛肉的纹路。

2、切的时候，不能顺着纹路切，横着纹路切，去掉外面的筋膜。

3、再把牛肉切块，在横着切牛肉片。

4、切牛肉时左手压紧牛肉，右手用推拉的刀法。

5、切牛肉时一定要切均匀，不要上薄下厚。

6、要想牛肉更加鲜嫩，我们还要腌制。

7、首先将牛肉放入碗中。

8、加入少许盐，倒入啤酒，放入生粉。

9、牛肉拌好后，腌制二十分钟，这样炒出来的牛肉更加鲜嫩。