备孕期吃叶酸要避孕吗

叶酸是为了避免胎儿畸形生产的一种药物，是一种水溶性维生素，它开始是从菠菜的叶子中提取的，所以起名为叶酸，叶酸可以增强人体免疫力，提高人体抗病能力，也被人称为造血维生素。那么，备孕期吃叶酸要避孕吗？

备孕期吃叶酸要避孕吗

中国营养学会指出，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸0.4毫克，并持续至整个孕期。只要一天一片，早饭后半小时，或睡前服用，都是可以的，任何时段吃都不影响最终的消化吸收。在这三个月期间可以用套套避孕。

服用叶酸的好处

根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷（NTDs）发生机率。因此，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。

有研究显示，服用含叶酸的多种维生素，可能会减少准妈妈患先兆子痫的风险。先兆子痫是妊娠特有的一种并发症，先兆子痫是一种在妊娠期特有的高血压性疾患，会影响到5%至8%的准妈妈。

中国营养学会建议从孕前2到3个月开始服用，一直服用到妊娠3个月或整个孕期，除预防神经管畸形外，还有利于降低妊娠高脂血症发生的风险。

其实一般女性会在备孕期吃叶酸是为了避免胎儿畸形，这种药物对预防胎儿畸形有很好的效果，所以备孕女性要按时吃叶酸，这样可以提高胎儿的身体素质，避免胎儿贫血、避免胎儿畸形，一般药店基本都有卖的，价格一般不会超过十块钱。