精子头部畸形率高　精子畸形率高该怎么调理

对于很多不孕不育的夫妻来说，总会被各种奇奇怪怪的不孕症状所困扰。精子头部畸形率高就是其中一个原因。明明备孕好久了，可期待中的胎宝宝就是迟迟不来报到。这究竟是怎么回事。去医院一查，才知道是老公的精子头部畸形率高，不少备孕夫妻一定有过这种经历。那遇到这种情况该怎么办？

精子头部畸形率高

1、精子的数量和质量的好坏是评判男性生育能力的重要指标。据统计，精子畸形率高是导致男性不育的重要原因之一。世界卫生组织规定，男性如果畸形精子率超过96%，即可被诊断为畸形精子症。而如果畸形精子数目超过百分50，则被称为畸形精子率高。

2、精子头部畸形会导致精子无法正常进入卵子，而体部尾精子部畸形会导致精子运动能力受限无法进入输卵管壶腹部与卵子完成受精。因此，日常生活中，男性不仅要关注精子的数量，还要关注精子的畸形率。如果畸形率过高，男性的生育能力肯定会受到影响。

精子畸形率高该怎么调理

1、注意私处卫生：男性畸形精子率高的原因常与生殖道以及附属生殖腺体炎症感染有关，如睾丸炎、附睾炎、前列腺炎等。男人和女人一样，都需要注意私处卫生，内裤要勤换洗。特别需要注意的是，一定要避免不洁性生活。

2、少抽烟：研究表明，每日抽烟越多、吸烟时间越长的男性，其畸形精子率也越高。烟草中的尼古丁会影响睾丸中曲细精管的生精功能，使得精子的生成和发育受到影响，进而使得畸形精子率大大升高。

3、不酗酒：经常酗酒的男性也是畸形精子率高的高发人群。酒精不仅可能引起畸形精子率升高，还可能影响精子的生成，造成男性少精弱精的发生。同时，高浓度酒精可导致男性雄激素分泌下降、睾酮减少继而导致阳痿的发生。另外，酒精还可扩张全身毛细血管，使得阴茎供血不足，这也是酗酒的人容易发生阳痿的原因。

4、饮食调理：研究表明，锌浓度的下降也会引起垂体分泌促性腺激素水平下降，这也是导致精子的生成和成熟受到影响，男性畸形精子率高的原因。而硒是精浆中谷胱甘肽过氧化物酶的必需成分。如果硒的含量不正常，也会直接影响到精子的功能，所以，要注重补充微量元素。

男性精子头部畸形率高该怎么办？以上分析大家都看明白了吧，精子畸形率高虽然会影响受孕机率，但不代表不能受孕，只要备孕男性积极配合医生，做好调理，受孕机率还是会有所提高的。至少备孕期间一定要戒烟戒酒，这些会严重影响受机率，并且也不利于优生优育，希望大家能为下一代着想。