精子活率58正常吗

结婚以后，很多的夫妻都想要有自己的孩子，但是由于一些男性的精子活率比较低，导致妻子无法怀上孩子，也就是大家长说的不育。随着科技的不断提高，很多的医院都能够帮助大家检查一下精子的活率，那么你们知道精子活率58正常吗？

精子活率58正常吗

精子活率58是正常的，精液的生理数据，即正常值应为。

精液量（2～6毫升）、精液酸碱度（7.2～7.8）、精液液化时间（20分钟完全液化）、精子量（2000万～2亿／毫升）、精子活动力（前向运动精子定量，第1小时不少于60%，2～3小时不少于50%）、精子存活率（死精子不大于50%）易受孕。

精子活力主要受哪些方面影响

1、吸烟喝酒。吸烟对精子活力的影响非常大，国外研究表明，吸烟者与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显著降低，精子畸形率也明显升高。酒精则对男性睾丸有直接影响，长期大量饮酒，会导致睾丸萎缩，精液质量下降。

2、运动。研究发现，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长。适量的运动则可以帮助提高精子活力，平衡身体激素水平，特别是维持雄性激素的分泌水平。不过，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车，还是可能影响精子的生长环境。

3、温度。长期穿紧身裤、蒸桑拿、泡热澡、将笔记本放在腿上等习惯，会使局部散热不良，引起阴囊温度升高，从而降低精子的生成和活力。

因此，要想提高精子活力，要从以上几个方面入手，多参加体育锻炼、少去桑拿房、戒烟戒酒等。英国生育问题专家温斯特指出，精子成长只要4个月时间，只要改变生活习惯，就能马上提高精子的数量和质量。

现在的医院都有非常明确的精子正常值标准，大家想要知道精子活率58正常吗，可以去医院了解一下。需要的朋友也可以去检查一下自己的精子活率，如果精子成活率比较低的话，可以早日发现，早日治疗，这样就能够有自己的孩子了。