促排卵的方法

促排卵就是借助一些手段促进排卵。每月按时排卵是怀孕的首要条件，许多排卵障碍或者不孕的女性因为不能排卵而不得不借助促排卵，以增加受孕机会。那么有什么方法促排卵？药物促排卵有没有副作用？

促排卵，一般是通过药物刺激到卵巢，然后诱发排卵。对于一些有排卵障碍或者不孕的女性，促排卵是一种常见的方法。但是促排卵也是有一定风险的，所以不能擅自用药，弄不好可能会导致卵泡发育不成熟，身体出现紊乱现象。

促排卵的方法

饮食管理：饮食促排的重点是降低碳水化合物/脂肪摄入比率，以遏制胰岛素拒抗，减轻体重以平抑异常促性腺激素和雄激素分泌。日常饮食中可以多吃黑豆、山药、甲鱼、红糖生姜茶、当归、鸡肉、南瓜、枸杞、羊肉、红花、牛肉、莲子等食物。

药物促排卵： 可以通过口服促排卵药，这种药会和下丘脑细胞内的雌激素受体结合，然后令其产生更多的促性腺激素释放激素，刺激垂体促卵泡激素、促黄体生成激素，然后进而刺激卵巢内卵泡生长、发育、成熟以及排卵。

不管是饮食调节还是药物促排，都最好事先咨询一下医生，以防止发生食物或者药物冲突，影响健康。

药物促排卵的副作用

排卵药本身是种很好的药品，可以帮助那些因为某些原因无法排卵，导致无法怀孕的女性实现做妈妈的心愿。但是，正规医院对这类药物的使用有严格限制，没有专业医生的指导，绝不能乱用。因为成年女性一般每个月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其结果最终会引发卵巢过度刺激综合症，如头晕、恶心、造成肝肾功能损害等。