孕18周老是胃胀怎么回事

女性朋友在怀孕以后，对于生活的方方面面都必须要多加注意，比如饮食，就应该及时的做出调整。孕妇们很容易出现不适症状，例如胃胀，这属于孕期比较常见的不适症状。那么，女性怀孕18周老是胃胀怎么回事？

女性怀孕18周，总是出现胃胀的情况，一般都是在怀孕期间，身体中的孕酮水平升高导致的。这是因为孕酮这种激素不但可以稳定胎儿状态，而且还能够抑制胃肠道蠕动，这就容易引起胃肠不适症状，例如胃胀。

孕妇们想要解决孕期胃胀的问题，就应该注意饮食了，平时吃饭的时候，最好不要吃的太饱，吃到七八成饱就可以了。而且尽量不要吃容易产气的食物，像是红薯、土豆等，这就可以避免胃胀症状的出现。

很多女性在怀孕之后活动量都很小，这就不利于胃肠道的蠕动，从而出现胃胀的问题。在怀孕的中晚期，子宫的体积会明显的增大，这就会占据盆腹腔的大部分空间，很容易对胃肠道产生压迫，这也属于导致孕期胃胀的常见原因，属于生理性原因。在女性分娩之后，经常胃胀的症状就会消失。