孕晚期平时可以右侧躺吗

通常医生都会建议孕晚期的准妈妈左侧躺着睡。但是孕期妈妈如果天天左侧躺着睡，左侧长期受到按压也是会非常不舒服的此时，很多孕晚期的准妈妈就会很好奇，是不是可以换一侧睡。那么，孕晚期平时可以右侧躺吗？

睡觉应该是许多人一天中最放松的时刻了，想怎么睡就怎么睡。但是对于孕妇却不是这样，孕妇由于腹中胎儿较大，无法像他人那样轻易的翻身，而且很多说法建议宝妈是左侧躺着睡。因为如果长期向右侧睡的话，可能会因为不利于子宫向宝宝供给血液而造成宝宝缺氧或者缺血。

但是宝妈也不要过于忧虑向左还是向右的问题，还是要以自己舒服为主。倘若宝妈长期向着左侧睡，压着左边的手也不利于宝妈自身血液的流通的，宝妈是可以交换方向睡。

在孕晚期的时候，腹中胎儿越来越大，宝妈也即将面临分娩，生怕宝宝出一点岔子，为了安全起见，宝妈可以试一下记录自己左右侧躺的睡觉日期，尽量向左侧躺，偶尔向右侧趟着睡。还可以在床上左侧睡的位置铺一些柔软舒适的布料或者垫子，这样可以让宝妈睡觉睡得更加舒适些。