怀孕29周胎位不正怎么调整

女性怀宝宝是很辛苦的，无论是在生活中上还是饮食上，都不能像没怀孕那样随意，为了孕育出一个健康的宝宝各方面都要十分注意，女性在怀孕期间有时还会出现胎位不正的情况，那么怀孕29周胎位不正怎么调整？

女性在怀孕29周时发现胎位不正，可以选择纠正胎位的一种姿势，每天坚持做这样的运动，持续一段时间胎位就有可能回到正位，具体的做法是如下；孕妇要穿宽松一点的衣服，胸部与双膝着地，双手向前伸，大腿与地面垂直，保证每天晚上坚持20分钟左右，做一段时间，然后再到医院检查，看看胎位是否正常。

如果在怀孕期间发现胎位不正要及时纠正，一般在35周之内，胎位是可以转为正常的，如果超过了35周，就很难再恢复正常，并且要保持良好的心情。

胎位不正会影响到女性的分娩，如果胎儿和孕妇各方面都正常，在迎接宝宝时一般会选择自然分娩，但是如果胎儿胎位不正就很难自然分娩了，需要采取刨腹产的方式来分娩宝宝，所以，宝妈在怀孕期间一定要注意检测胎位是否正常。