中期引产后涨奶怎么办

引产是指女性怀孕12周以后，由于胎儿或母体因素，需要通过人工的方法诱发子宫收缩的一种终止妊娠方式，女性选择怀孕14至28周时引产属于中期引产，有部分中期引产后的女性发现有涨奶现象，就想知道，中期引产后涨奶怎么办？

女性中期引产以后是会有涨奶现象出现的，这是因为女性怀孕以后，体内激素水平会发生变化，在雌、孕激素作用下，会刺激女性乳腺管发育，为产后哺乳做好准备，而引产以后，女心体内雌、孕激素分泌减少，泌乳素分泌增多，就会有涨奶泌乳的现象了。

对于这种情况，女性并不需要太担心，经过一些措施处理，很快涨奶泌乳的现象就会慢慢消失，首先女性涨奶产生疼痛的时候，可以用热毛巾热敷乳房，同时可以适当挤出一些母乳，可以缓解不适感，但要注意不能完全挤空，不然反而会促进乳房泌乳。

女性引产后应避免吃催乳的食物，相反可以多吃些帮助回奶的食物，如韭菜、苦瓜、韭黄、黄花菜、大白菜、马齿苋、豆角、南瓜、梅子、山楂、柿子、橘子、梨子、石榴、老母鸡、田螺、人参、西洋参、花椒、茴香、大蒜等，此外喝茶或咖啡也有回奶作用。