月经不正常怎么算预产期

月经对女性有很重要的作用，有很多女性月经不调。轻微的月经不调，是不影响受孕的。女性在怀孕之后，可以根据末次月经，来推算预产期，来了解胎儿跟妈妈见面的时间。那么，月经不正常怎么算预产期？

女性月经不调是生活中很常见的症状，月经不调，也有多种推测预产期的方法。一般女性在怀孕42天左右，就会出现妊娠反应，根据这些反应，就可以推算预产期。也可以通过B超检查来观察，一般胎儿发育的大小，跟实际的受孕时间不会差一两周。

对于月经周期规律的女性来说，可以根据末次月经来推算预产期，整个孕期是40周左右，也就是280天。当然预产期也不是十分的准确，每个女性的体质不同，可能分娩的时间也不同，推后和提前，一般不会超过半个月，都算正常。根据推算预产期，可以准备好待产的物品，准备去医院待产，根据具体的情况，来选择分娩的方式。

女性在怀孕期间，不要暴饮暴食，虽然说是可以补充胎儿的营养，但是如果暴饮暴食，会使胎儿体积过大，检查预产期会不太准确，另外也会给分娩造成一定的困扰。在孕期可以吃一些有营养的食物，如苹果、鸡蛋、牛奶、瘦肉，既保证了胎儿的营养，也不会造成胎儿体积过大。