孕妇能不能吃生姜

姜能引起交感神经以及血管运动中枢的反射性兴奋，对血液循环有促进的作用。姜能振奋胃功能，具有解热，健胃，发汗以及止痛的作用。那么，孕妇可以吃生姜吗？

孕妇在怀孕期间是可以吃生姜的，可以缓解孕吐反应，因为生姜含有的营养物质，具有止呕吐的作用。生姜是属于刺激性的食物，孕妇要适当的食用，不能食用过多。生姜属性热，孕妇要尽量少吃生姜。如果孕妇患有上呼吸道感染，痱子，肾炎，痔疮等疾病，暂时性不能食用生姜。

生姜含有比较多的营养成分，比如胡萝卜素，蛋白质，维生素以及膳食维生素等，对肠胃蠕动，有促进的作用，还能增加食欲。孕妇适当食用生姜，可以补充身体的营养物质，还能消食开胃。如果孕妇的体质偏寒，是可以吃生姜的，具有驱寒暖身的作用。

孕妇如果患有感冒的情况下可以食用生姜红糖水，但是如果是风热感冒或是暑热感冒就不可以食用生姜红糖水。一般生姜红糖水都是治疗风寒引起的感冒和呕吐，不适合其他类型的感冒和呕吐，具有去除寒气，发汗的作用。