孕期26周每天宫缩几次

很多孕妇都会出现孕期的不适，比如孕早期的眩晕，呕吐，孕晚期的行动变慢，假性宫缩等，特别是宫缩频繁的时候，孕妇常常会觉得非常不安，其实一般女性到了20周左右的时候就会出现宫缩，只是有的孕妇会感觉不太明显。那么，孕期26周每天宫缩几次？

孕期26周，属于孕期的中后期了，子宫增大的速度较快，并且已经开始慢慢下降，为不久之后的出生做准备。此时，孕妇也会有较明显的腹部下坠的感觉，走路时迈开步子比较困难，同事出现假性宫缩，在26周的时候，通常一天之内假性宫缩一般会在10次左右，如果出现宫缩频繁的话，应该及时接受检查，确保不是早产征兆。

假性宫缩，与生产之前的宫缩时有比较明显的区别的，前者主要是在长时间的站立或坐着的时候，腹部感觉一阵阵的收紧，变硬，随后又会恢复平常。特别是在生产之前的一段时间之内，假性宫缩会比较的频繁，主要是因为宝宝胎头下降，活动受限的原因。

假性宫缩有时候也会出现腹部不舒服，腹部疼痛等，此时孕妇可以选择平躺，深呼吸，放松腹部，注意休息。