哺乳假和产假一样吗

当女性怀上宝宝后，有的还是会继续上班，一方面是为了缓解自己的经济压力，另一方面可以使孕期不再无聊。而临近预产期，妈妈们会关注哺乳假和产假，以最充足的时间来照顾宝宝。那么哺乳假和产假一样吗？

哺乳假和产假是不一样的，产假是90天到98天，哺乳假一般是三个月。充足的时间可以让妈妈们更好的照顾年幼的宝宝，宝宝身体健康妈妈们才能更好的回归到工作岗位。而三个月后如果妈妈们打算继续上班，可以先将母乳挤出，待宝宝饥饿时，家人帮忙喂养宝宝。

而等宝宝4个月的时候，就可以慢慢的添加一些辅食了，这时候只需要上午和下午抽出20分钟左右的时间来喂宝宝就可以了。只有宝宝身体健康，妈妈们上班才会有意义。上班是为了让生活过的更好，如果工作太忙，上班将没有时间去照顾小宝宝，影响了亲子关系，就不值得了。

所以，要上班的妈妈一定要在工作和个人生活之间做好平衡，工作的时间不宜过长，最好是每天8个小时，每天多抽出一些时间 陪陪宝宝，这样才能让宝宝更快乐的成长。