如何对初产妇进行乳房保健指导

女性在生产之后，就要给宝宝喂奶了。母乳不仅营养丰富，还含有丰富的抗体，对于提升宝宝的免疫力很有效果，因此母乳对于宝宝来说是很重要的。产妇为了乳房的健康以及奶水的分泌，应该进行乳房的保养。那么，如何对初产妇进行乳房保健指导？

1、产妇对于乳房保养的问题，可以请教妇产科医生，也可以请月嫂来指导。现在月嫂都是持证上岗，在对产妇进行乳房保健指导的时候，通常都是使用边讲解边示范的方法。首先会对产妇的乳房进行按摩，因为女性在产后会有乳房胀痛的现象，而且乳房还会变硬，并且在局部还会出现结节，这时候应该用手掌轻轻的按摩，能够将硬块揉散，不过在按摩的时候必须要轻柔。

2、在进行按摩之后，可以使用热毛巾来热敷几分钟。这样能够使乳房的血液循环加快，缓解乳房胀痛，并且能够起到疏通乳腺管的作用。在热敷之后应该马上给宝宝喂奶，能够有效的防治乳腺的堵塞。

3、产后女性要保持乳房的清洁，在喂奶之前要清洗乳房，而且每次给孩子喂奶以后，需要用温水将乳头、乳晕等处搽拭干净。