孕妇吃香蕉会不会滑胎　不宜孕妇吃的水果有哪些

吃东西对于孕妇来说是一项很重要的工作，这不单单是为了自身营养充足和健康，更重要的是为了肚子里的宝宝，而相对于以前的减肥计划，这时候都是浮云了。但是在吃水果方面，有人说孕妇不能吃香蕉会滑胎的，那么孕妇吃香蕉会不会滑胎呢？是否有道理呢？

孕妇吃香蕉会不会滑胎

孕妇吃香蕉滑胎是没有科学道理的。孕妇完全可以吃香蕉的，妇女怀孕后钙的需要量增多,应多吃含钙丰富的食品，同时孕妇又容易发生便秘，而香蕉不仅含钙丰富,而且还含有较多的膳食粗纤维，所以香蕉是非常适合孕产妇的水果。

吃香蕉不但能缓解孕期疲劳，帮助排便，还可以滋润肺部，有效止咳。香蕉中含有多种维生素，可保证胎宝宝神经系统的发育，但香蕉含糖量较多，且属于寒性水果，准妈妈不宜多吃，以防患上妊娠糖尿病。

不宜孕妇吃的水果有哪些

一是榴莲，这是因为榴莲中的糖含量很多，孕妈妈吃了会导致血糖升高，会使生产巨大儿的机率增加，孕妈妈吃榴莲还会加重便秘，也会会引发胎热，损害胎儿健康。

二是木瓜，这是因为木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。

三是荔枝、桂圆，这是因为妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等少量量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状。

四是山楂，这是因为山楂有活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃。

五是桃子，这是因为吃桃子会加重身体燥热，会造成胎动不安，这样会让孕妇，肠子来回运动，造成动胎气。

六是杏，这是因为杏是热性物质，吃多容易上火，这样会造成拉肚子。杏是有滑胎的作用，所以孕妇不能吃。

通过以上文章了解了孕妇吃香蕉会不会引起滑胎的问题，从而知道了这种说法只是一个传说。新鲜的水果所富含的维生素、微量元素等物质也是孕妇和胎儿必不可少需要摄取的营养。合理的食用香蕉等水果不会对胎儿造成影响。但是本文提到的孕期不宜食用的水果，孕妈要谨慎对待尽量少食用或者是不食用。