孕38周宝宝在肚子是什么样子　孕38周应该注意些什么呢

怀孕38周的女性朋友的肚子是非常大的，然而或许会存在个体的差异性，不同人在怀孕三十八周的肚子大小和形状都有着较大的差异性，有的孕妇可能会在无聊的时候会比较关注这方面的信息，接下来就为你简单介绍孕38周宝宝在肚子是什么样子？

孕38周宝宝在肚子是什么样子

怀孕38周，离分娩的日子越来越近了。现在你的体重大约增加了10.9kg，宫高大约在30.5cm-38.5cm之间，腹围大约在89cm-100cm之间，在孕期最后几周，你的手脚看起来会非常肿胀，这些都是正常的情况，会在分娩后消失的。胎儿胎长约47.5cm，胎重3100g。双顶径的平均值为9.08±0.59cm，腹围的平均值为30.63±2.83cm，股骨长为7.20±0.43cm。这周，胎儿身上覆盖着的一层细细的绒毛和大部分白色的胎脂逐渐脱落，皮肤皱纹逐渐消失。这些分泌物会被胎儿随着羊水一起吞进肚子里，在肠道中渐渐变成黑色，在胎儿出生后排出体外，也就是“胎便”。

孕38周应该注意些什么呢

1、饮食合理：在怀孕38周的时候，大多数的胎儿都已经入盆了，这样子宫对胃部的压迫就减小了，孕妇的胃口就会变得好起来。这个时候孕妇要注意多吃一些蛋白质含量高的食物，像大豆、鸡蛋等等，而且要注意铁元素的补充。这个时候不要节食，但是也不能吃太多，避免营养过剩，胎儿体重增长过快。

2、着装要注意：一般到了孕晚期，多数的孕妇都会出现水肿的情况，尤以四肢最为严重。所以这个时候孕妇最好能穿宽松一点的衣服，选择平底、防滑的鞋子，这样也能减轻一些脚部的水肿情况。衣服的材质要选择透气性好、棉质的衣服，尤其是内衣。到了孕晚期，孕妇参加产检也更频繁了。建议最好是穿上下衣分开的衣服，尽量避免穿裙子，这样在做B超或胎心监护等检查的时候就可以避免尴尬。

3、清洁工作;怀孕后，孕妇的分泌物就增多了，尤其是在孕晚期，有时候孕妇自己都能闻到难闻的味道。所以孕妇一定要注意私处的卫生，要勤换内裤，及时的清洁。但是尽量不要经常使用那些清洁剂，用清水洗就可以了。

怀孕期间的女性朋友不需要过多的关注肚子形态和大小的问题，其实与不同的女性怀孕的位置不一样，所以位置的大小和形态也就会发生一些变化，只要肚子里面的宝宝健康的成长，那么我们就不需要过多的忧心忡忡，此外，到医院做好产检工作是非常重要的。