怀孕几个月不适合上班　孕妇上班要注意什么

上班族怀孕在我们生活中总是非常令人关注，因为怀孕以后身体有多重不方便，这种情况下女性面临的压力也就会变得更大。相信大家在怀孕以后，都曾经有过休息一段时间不上班的想法，虽然这个想法一直没有付诸行动，但是需要我们注意的是，怀孕几个月不适合上班的问题确实存在，建议大家一定要对此多多重视。

怀孕几个月不适合上班

没有规定是怀孕几个月不可以上班的了，但是一般是在满38周是可以开始休息的了。这要视具体情况而定，有几条原则:一是如果您在职场的工作环境相对比较安静，不接触有毒有害物品，同时您的身体状况良好，您可以选择边工作边怀孕，在预产期的前一周或两周回到家中，毋须早早地呆在家里等待宝宝的出生。

但是如果您的工作每天需要至少4小时以上行走，建议您提前一个月开始休产假，以免发生意外;如是您的工作是强力活，那么最好在孕期更换工种或休假。或者工作环境中有可能接触到有毒有害物品，如重金属(如铅、汞)、化学物质(如有机溶剂)、某些生物再生物质，或是辐射等有毒有害物质，你必须远离他们(最好在您怀孕之前就该远离他们)。

孕妇上班要注意什么

1、注意防暑。在夏季怀孕的孕妇需要特别注意，因为孕妈妈的皮肤比较敏感更容易被晒伤，很多准妈妈就是在度夏时不注意，皮肤上留下了妊娠斑。外出一定要打伞或戴遮阳帽，最好涂抹不含铅的防晒霜，而在返回室内后要尽快洗净防晒霜。

2、下雨天闷热天气少外出。夏季是多雨的季节，而且闷热的天气也比较多。除了在雨天外出有滑倒的危险外，空气不流通的场所、闷热的天气，还易使准妈妈出现胸闷、气短、心慌甚至晕厥的情况。

3、注意避开高峰时段上下班。如果自己开车上班，时间不要超过1个小时，因为体内荷尔蒙的变化已经使你的注意力及反应力都下降了。

最后需要注意的是，如果我们在怀孕以后还需要每天面对电脑工作，那么在这种情况下就一定要注意电磁辐射的伤害。因为这种情况或多或少会带来一定的影响，所以这个问题也是我们在怀孕过程中要注意的。至于多久可以不上班的问题，其实没有明确规定，我们只要在自己身体状态稳定的情况下，都是可以好好工作的。