孕晚期尿失禁怎么办

有的孕妇到了孕晚期会出现尿失禁的现象的，其实是晚期时候会阴的地方受到压迫引起的，导致更加敏感的，子宫越来越大到后来会压迫其他地方的，也是属于正常的现象的，不要去就医的，下面就给各位讲解有关孕晚期尿失禁的健康知识。

一、孕晚期尿失禁怎么办

1、嘱咐病人不要憋大泡的尿，要及时的去小便。

2、避免出现慢性咳嗽等这些增加腹压的情况出现。

3、不要出现便秘，不要过多的增加腹压。

4、让她多休息，在运动的时候要适量，不要长期站立，这些可能都会增加腹压，增加膀胱的不适。还要保持外阴的清洁。

5、轻微的尿失禁也不用太焦虑，还有一个方法，比如说你可以在末期的时候，为了增强你盆底肌肉的力量，可以做一下缩肛运动，比如说一天做两次，一天有几分钟。等分娩以后，再根据尿失禁的程度，我们可以加强盆底的训练，现在也有盆底的门诊，以后再进行训练。

二、尿失禁的食疗偏方

葱姜硫磺糊外用。一寸长6根带须葱白根，15克硫磺，鲜生姜2片。共捣成糊状，睡前用绷带敷于肚脐眼上，次晨取下。石韦10克。桂枝10克。大回香10克。乌药20克。干姜10克。补骨脂20克。杜仲10克。樟脑5克为一付。上药研细末，做成药短裤，治疗时穿上，再把热敷短裤穿上热敷治疗40-70分钟，一天可做热敷治疗1-3次。

上面就是关于孕晚期尿失禁的健康知识，这个是由于生理原因导致的，由于子宫的变大压迫其他地方导致会阴的地方受迫的，一般尿失禁注意休息的，在饮食上要注意的，不要喝太多的水的，冬天的时候可以热敷的。