刚怀孕能做b超检查吗　孕妈嗜睡之如何缓解

女性怀孕后一定要注意自己的饮食，很多的食物会对胎儿产生影响，甚至流产，所以孕妈妈可以多看一些书籍，多多了解一下。另外怀孕后是要到医院做孕期检查，在检查方面一定积极配合医生。那么刚怀孕能做B超检查吗？下面一起分享一下。

刚怀孕能做b超检查吗

如果你的月经平时30天来一次的话，最早在停经35天以后，B超才能看到。所以如果没有腹痛，没有流血，可以月经超了一周，去做B超检查。如果想要确定怀孕，可以用早孕试纸测试一下，如果试纸显示阳性就是表明已经怀孕了。

孕妈嗜睡之如何缓解

1、怀孕女性们尽量的让自己的生活作息回归正常，比如试着每天都在同一时间睡觉和起床，那么这样久而久之，嗜睡的现象就会自然而然的消失的。或者怀孕女性们在白天的时候，可以多找一些比较有意思的事情来做，这样可以帮助你们转移注意力，从而对缓解嗜睡也是由于帮助的。

2、要是血糖低，也是会容易导致怀孕女性们出现昏昏欲睡的情况的。因此，这类的准妈妈们在平时的饮食上，要少食多餐，并在两餐之间补充一些饼干，麦片，酸奶等小零食，这样不仅可以将血糖维持一定的浓度，而且也能给身体补充能量。

3、嗜睡的准妈们，不要老是宅在家里，要经常多活动活动，比如可以和家人一起散散不或者是做一些体育锻炼

4、怀孕女性本身因为怀孕的缘故就昏昏欲睡，要是卧室里面的过于柔和的话，那么就会更容易使得准妈妈们昏昏入睡了。所以，准妈妈们不妨可以可以花点时间把卧室尽量布置的心旷神怡，那么这样对缓解嗜睡也是有效果的。

以上分享了刚怀孕能否做B超检查，相信小编的介绍孕妈妈们也已经了解了。有说法说B超做的次数多了对身体有一定的影响的，所以孕妈妈如果刚刚怀孕可以不要着急去医院检查，安心养胎几天，等过了18周以后在检查也不迟。