怀孕32周可以吃菠萝吗

有些女性在怀孕期间的口味会非常独特，可能会喜欢吃自己以前不喜欢吃的特别酸的东西，比如菠萝，很多人一听到菠萝嘴巴里就会分泌出酸口水，但是不得不承认，它就是很多人心目中的美食，甚至是很多孕妇的最爱，那么怀孕32周可以吃菠萝吗，一起来看看。

怀孕32周可以吃菠萝吗

孕妇可以吃菠萝，但建议少吃，因为菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”。吃后15分钟至1小时左右，出现呕吐、腹痛、腹泻，同时还出现过敏症状，如头疼，全身发痒，四肢及口舌发麻，严重者还会出现呼吸困难、休克等。

适宜怀孕32周孕妇吃的水果有哪些

1、柿子：

对付妊娠高血压；润肺生津。柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸，营养丰富，有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。

2、香蕉：

可以治疗孕期牙痛，通便滑肠。脾胃虚弱的宝宝。否则，会引起恶心、呕吐、腹泻。一般来讲，对于食量不太大的宝宝，每次吃一根即可，每天可吃2次。

3、苹果：

预防宝宝哮喘，苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用，消化不良的人可以榨汁饮用。苹果还可以预防和消除劈来，苹果中的钾可以跟体内过剩的钠结合，并将其排出体外，所以，食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排出。

4、芒果：

有效缓解孕吐，芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状，同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便。

5、梨：

清热降压良药，雪梨粥，或者是冰糖炖雪梨。因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰。

怀孕期间习惯吃水果是一个很好的习惯，无论是对宝宝还是准妈妈自身都是不错的，但是选择水果时一定要注意选择合适的水果，而不是准妈妈想吃的水果，因为有些水果时不适合孕妇吃的。当然，即便是可以吃的水果，如菠萝，也不能过量。