怀孕初期每天开车4小时好吗　孕妇开车出行要注意什么

现在的孕妈妈们，大多都是比较年轻的。都很喜欢和朋友出去玩，只是，说到出去玩，就免不了会开车。怀孕的女性朋友就会对这个问题感到困惑。很想自驾和朋友出去玩，但是又怕伤害到孩子。于是他们就上网咨询了一下，怀孕初期每天开车4小时好吗？

怀孕初期每天开车4小时好吗

一般来说，怀孕后开车对孕妇和胎儿的影响并不大。但如果长时间坐姿，对分娩却会有不良影响。同时，长时间保持坐姿，也会影响下肢的血液循环。为了您和宝宝的健康着想，建议各位孕妈妈们尽量不要长时间的开车。

孕妇开车出行要注意什么？

1、坐椅位置要调好

许多女士开车时都习惯把坐椅调得特别靠前，还有人习惯身体前倾，将整个身体重心放到方向盘上，这样的姿势其实并不正确。尤其是前倾的姿势容易产生腹部压力，使孕妇的子宫受到压迫，对孕期不稳定的孕早期，这种姿势更加危险，容易引起流产或者早产。

2、正确的驾驶姿势

许多孕妇驾车时习惯前倾的姿势，这很容易产生腹部压力，使子宫受到压迫，特别是在怀孕初期和怀孕七八个月时，最易导致流产或早产。怀孕期间驾驶，最好靠在椅背上，让它给身体一些支撑，有益于减缓疲劳。如果准备一个小靠垫，效果会更好。最好不要采取前倾的姿势驾驶，以免腹部受到方向盘的挤压碰撞。

3、系好安全带

有些准妈妈开车出门会特意不系安全带，理由是担心安全带勒到肚子，压迫胎宝宝。而事实正好相反，准妈妈开车时一定要系上安全带，因为车在行驶中难免颠簸或急刹车，准妈妈如果不小心撞到仪表盘，很容易危及胎宝宝安危。

4、注意路况和驾驶时间

准妈妈孕期容易感觉疲劳、困倦，如果路况不好，或是驾驶时间过长很容易引发意外。准妈妈自驾外出时，应该避免紧急制动、紧急转向，更不要开车上高速公路，驾驶时间以1小时内为宜。

5、不要开新车

新车中全新的皮革和塑胶会散发出刺鼻的化学气味，对胎宝宝发育不利，所以准妈妈不宜开新车。

6、空调温度别太低

车内空调一般以26℃为佳，孕妇坐在里面最好不要低于这个温度。在不是太热的情况下，可以关掉空调，打开车窗改吹自然风。

怀孕初期每天开车4小时好吗？其实是不好的。建议孕妈妈们一天最多只能开一个小时的车。怀孕初期是宝宝最不稳定的时候。他们随时可能会因为孕妈妈们一个幅度稍微有点大的动作而遗憾离场。所以，小编建议各位孕妈妈们最好是不要开车，毕竟存在着很多不确定的因素在里面。