女人养阳气最简单方法

女人养阳气最简单方法

1、女人补阳气的方法有理疗和中药内服两个方面。理疗上面可以配合艾灸，艾草泡脚，汗蒸，以及精油开背，经络疏通的方法来进行治疗。那么要注意理疗手法的选择以补法为主。

2、配合中医中药的内服，具体的还是建议在中医科医生的指导下，根据患者的体质和病情的严重程度来针对性的进行治疗。

苹果手机最简单的刷机方法

iphone刷机步骤：

1、iphone关机状态，使用数据线连接电脑，打开电脑的iTunes软件；

2、按住Power键2秒；

3、在不放开Power键的状态下，按Home键10秒，强制关机；

4、不放开Home键，轻按Power键1次，保持不放开Home键15秒左右，手机屏显示连接Itunes图标信息，进入DFU模式；

5、电脑有声音和文字信息提示发现新硬件，并且iTunes提示有需要恢复的iphone，点击恢复即可。

最简单的慕斯做法

1、将吉利丁片放入冷水中浸泡至完全吸收水分。

2、牛奶放入双层盆中，隔水加热至70°左右。

3、加入泡软的吉利丁片搅拌至胶体完全融化。

4、蛋黄与绵白糖混合搅拌至略微发白。

5、将搅拌好的蛋黄加入牛奶中，混合搅拌均匀，隔水加热至0—90°左右停火。

6、浆料离开热水，慢慢搅拌降温至40°左右，加入打发好的淡奶油混合搅拌均匀。

7、将条莓蛋糕裁出4cm宽的长条备用。

8、用圆形的压模压出一片圆形海绵蛋糕胚。

9、将条莓蛋糕围在圆形模具边缘，接口对齐。

10、在条莓蛋糕中间放上一片圆形海绵蛋糕。

11、将调好的慕斯浆料挤满模具，然后用抹刀将浆料抹平，送入冷冻柜中冷冻至浆料完全凝固。

12、冻好的慕斯略微解冻后，放在相对应形状的脱模器上，慢慢晃动往下压即可脱模。在表面装饰上可爱的草莓和巧克力棒，点缀上开心果即可完成。

小龙虾怎么做才好吃最简单

1、小龙虾买回来先放在盆子里，加盐和少量白醋，泡一个小时以上，让它们吐出体内的垃圾。

2、再把它们的前腿的夹子取下来。

3、再剪去虾须，挑去虾线，虾线其实很好找的，在尾部三个小片，中间那一片，左右扭一扭，再往后一拉，就出来了，小龙虾的虾线很脏，最好都取出来。再放在清水里，用牙刷认真清洗干净。控水备用。

4、把生姜和大蒜籽都去皮切成丝，锅烧七成热放少量花生油，先下姜蒜小火煸出香味。

5、再把处理好控干水的小龙虾倒进来，大火爆炒至小龙虾变成红色。

6、取出小龙虾调料，这个调料是这个菜的重点，调料味道特别的好。但是三斤虾一包，所以只需要放三分之一下去。翻炒均匀再放一大碗水，一般能盖住所有食材就好，盖盖子中火煮25分钟。

7、差不多收汁时，再放上调料包里面的小包调味酱，也是放三分之一，再翻炒均匀即可。

8、关火装盘。最后撒上葱花。

山药泥最简单做法

1、材料：山药250克，糯米粉50克，熟猪油50克，白糖50克。

2、做法：山药蒸熟，去皮压成泥，和入糯米粉，上屉用旺火蒸熟。再放在烧热的猪油中炒，加上白糖炒至溶合即可。

3、山药泥可以健脾和胃。适用于脾胃虚弱的便溏、腹泻等慢性肠胃病。是大众的滋补佳品。