怀孕受到惊吓会宫缩吗

女性怀孕之后行事上一定要特别的小心，不然的话就可能会导致流产或者是早产的出现，造成宝宝出现不该出现的危险，甚至是会影响妈妈的安全。很多人都知道惊吓是孕期一定要积极避免的事情。那么怀孕受到惊吓会宫缩吗？哪些情况会引起宫缩呢？

怀孕受到惊吓会宫缩吗

受到惊吓的孕妇会出现紧张恐惧的情况，这种情况是会引起宫缩的，甚至是会导致流产的出现。所以孕妇孕期一定要注意避免受到惊吓才好。

除了生理上自发性的宫缩之外，有些外力状况也会引发宫缩

1、跌倒─腹部不慎受到撞击时，不但会压迫到子宫内的胎儿，也会因疼痛、惊吓导致子宫内血液供给变少，严重的撞击甚至还会造成胎盘早期剥离，危及妈妈与胎儿的生命。

2、提搬重物─拿重物或搬运物品时，会在腰及下腹部用力，引起腹部的压迫及子宫的充血，所以会有流产、早产的危险。若是不得已的情况〈如抱小孩〉，最好先蹲下弯腰，抱紧孩子或物品后，再站起举腰。

3、常见的病因─子宫感染或子宫外的感染，如泌尿道感染、阴道炎。胎盘异常、子宫异常或是子宫过大等，例如多胞胎怀孕、葡萄胎。

4、紧张、过度疲劳─临床的观察，孕妇长期处于过度紧张与疲劳的环境下也较容易出现频密的宫缩、

5、屈着身体或采压迫腹部的姿势─怀孕时由于重心前倾，因此有许多准妈妈会不自觉地弯腰驼背，但这样的姿势容易造成骨盘塌陷，胎儿位置也无法保持在正确的胎位。此外，弯腰动作也会加重身体负担，造成背脊及腰椎疼痛感。

6、进行和非怀孕时同样的性生活─怀孕时虽然可维持性生活，但剧烈的性交动作及射精，容易引发子宫收缩，男上女下的姿势也会压迫腹中胎儿。此外，怀孕前三个月和最后一个月，是胚胎着床发育和即将临盆的敏感时期，最好能节制或避免性生活。

7、身体处于长期的摇晃状态、从事激烈的运动─由于剧烈运动时，常会不自觉使用到腰、腹部力量，或是时间太长而造成过度疲劳；所以，若要长时间的搭乘交通工具，最好先征询医师建议，以免发生意外。

8、冷水浴─突然的温度改变，会使通过身体的血流变少，对于需要温暖的子宫环境会有不当刺激，进而造成收缩发生。

本文介绍了怀孕受到惊吓会引起宫缩吗，也介绍了怀孕之后哪些行为可以造成宫缩的出现。作为一名孕妇，你最好是积极避免本文介绍的这些造成宫缩的行为的出现，因为宫缩可能会导致流产或者是早产的出现，会使得妈妈们遭受不该有的不适感。