怀孕13周基础体温下降正常吗　怀孕注意事项

怀孕之后很多的症状都从身体里面体现出来了。怀孕初期会出现孕吐，让孕妇吃不下睡不好，还会出现尿频的感觉，每天都是一喝水就几分钟一次小便。孕妇的身体体温和正常人的是不一样的，那么怀孕13周基础体温下降正常吗？下面就和小编一起来了解一下。

怀孕13周基础体温下降正常吗

怀孕初期，孕妇的体温在36.9℃到37.2℃之间。这种高温期如果持续21天以上，而且无其它异常反应，月经也不来潮，甚至出现早期的妊娠反应，一般可以认定是怀孕的表现。如果体温忽高忽低，应该引起高度重视，特别是有习惯性流产的患者，更应该及时采取措施。

女性怀孕之后，黄体生成素升高，一般卵泡期女性基础体温为36.5℃，在黄体期体温会上升0.5℃以上。怀孕初期孕妇体温升高是正常的生理现象，孕妇可关注自己的体温变化，以此初步推测出怀孕；若发现体温异常变化，需及时到医院检查，以排查疾病隐患。

孕初期每个人都会体温升高，差不多到低烧的状态，到孕中期13周开始以后体温就会回复到原来的正常体温状态。怀孕13周体温孕妇下降是正常的。

怀孕注意事项

少碰重负荷运动怀孕第四个月，这时候孕妈还是少碰重负荷的运动为好。但是运动是不能缺少的，这时候可以做一下简单的运动的，如散步、简单家务、孕妇操、瑜伽等。简单运动不仅对孕妈身体健康有好处，对宝宝的发育都是有好处的。

勤换内裤怀孕后，孕妈的阴道分泌物能感觉到明显增多，最明显的表现就是内裤上会白白的东西。这就要求孕妈要勤换内裤并清洁阴部了。除了要做好卫生工作外，孕妈还要懂得分辨这些分泌物是否正常。正常的分泌物虽然多，但是无味无臭且是白色的。

少用手机不管是电脑还是手机，都是电子产品，会产生一定的辐射。即使现在没有研究证明手机会影响胎儿的健康成长，但是也要有防患于未然的意识，孕妈从现在起减少使用手机的时间，通话尽量用免提耳机，睡觉时不要把手机放在枕边。

怀孕13周基础体温下降正常吗上面已经给出了解答。孕妇的体温是比平常人的要高，但是下降也是正常的，但是如果是出现了低烧一定要及时的到医院就诊。怀孕折后一定要对做运动，注意卫生状况，远离有辐射的物体，为了胎儿能健康，孕妈妈需要注意这些细节。