孕妇低血压的治疗与饮食禁忌

我们有时突然站起，会感到眼前发黑，头晕目眩，这可能就是低血压的症状。孕妇也会有低血压的时候，对于她们来说，低血压比我们低血压更难受，甚至会影响情绪上的变化以及身体上的健康。这时一定要积极的治疗，既是对自己的保护，也是对腹中胎儿的负责任。以下是孕妇低血压的治疗与饮食禁忌。

1、要少食多餐，注意正规的饮食时间，注意要增加饮食营养、多食温补脾肾的食物，多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等。多食桂圆、莲子、大枣、桑椹等果品。这些食物都具有养心益血、健脾补脑的功能。

2、适当多吃食盐，但摄入量不可太高可提升血压，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压，适量的食盐改善头晕、困倦无力等症状。

3、切记避免吃降压的食物，如芹菜、冬瓜、西瓜、苦瓜、山楂、绿豆、洋葱、海带、大蒜、葵花籽等都是具降压效应的食品，降压水果有苹果、橘子、葡萄、香蕉、梨、菠萝、西瓜、樱桃、猕猴桃等。本身已是低血压若再吃低血压的食物，会造成血压更低，有可能会引起低血压症状。

4、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。

5、选择适当的高钠、高胆固醇饮食。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，可使血压上升。 另外，糖能很快的提升血压，低血压孕妇可适当食用一些含糖食物。

6、每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。

7、忌吃生冷食物。忌食生冷及寒凉、破气食物，如冷饮、菠菜、萝卜、芹菜等。

以上就是小编介绍有关孕妇低血压的治疗与饮食禁忌的相关内容了。总之，我们都知道，女性在怀孕的期间，容易出现各种各样的症状，比如孕妇失眠，孕妇感冒预计孕妇低血压等等。孕妇低血压是不利于孕妇和胎儿的健康的，所以我们还是要注意低血压的饮食禁忌哦。