立春后煲什么汤

立春后煲什么汤

1、老鸭笋汤：春季天气干燥，容易虚火上升，此汤可滋阴补肾、强身健体、清理肠胃。汤品性寒，特别适合体内有热、上火的人饮用，可起到助消化和缓解便秘等作用。

2、枸杞菜猪肝汤：春天多吃枸杞叶能收到补肝气、清热解毒、益精明目的良好效果。今天介绍这道枸杞菜猪肝汤，加入有补血养肝之效的猪肝，是电脑一族的护眼良方，也是女士们养阴的靓汤。

3、乌鸡菌菇汤：春天易上火痰多，此汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心跳失眠者皆可食用，食后令人神色添彩。

4、双豆土茯苓猪瘦肉汤:双豆即祛湿豆和赤小豆，均有健脾祛湿的功效，祛湿豆还兼有补肾作用。土茯苓能清热利湿、解毒利尿，对各类皮肤病尤以奏效。因而此汤清润可口，能清热、祛湿、解毒。同时亦为春季家庭的祛湿汤水，且男女老少皆宜。

5、锦绣全菌汤:春季是疾病多发季节，此汤可调节免疫力，有抗癌作用，同时有清热解毒、润肺利尿等功效。

6、苦瓜皮蛋鲫鱼汤:清热解暑、明目解毒、健脾利水。

7、什锦蔬菜七彩汤;含多种维生素及营养成分，可提供我们体内每天进行的新陈代谢所需，同时增强抵抗力。

8、木瓜粟米花生生鱼汤：此膳中的木瓜性温，味酸、甘，具有去湿和胃、滋脾益肺、消食止呕、强筋骨、调营卫的功效，适用于风湿痹痛、肢体酸重、筋脉拘挛、呕吐腹泻、脚气水肿等症。

9、此外，立春适量食用玉米对人体也有调中开胃、利水渗湿的功效，并有降低胆固醇、预防动脉硬化和冠心病及抗癌作用，适宜中老年人食用。其中的玉米须建议保留一同煲汤，其有较好的利水渗湿的作用，对于体内湿气重的人群有利。

煲什么汤对夜尿多的人有帮助

煲羊肚汤对夜尿多的人有帮助。

煲羊肚汤

材料：一个羊肚，30克蘑菇，150克白菜心，55克精盐，3克胡椒，2克味精，10克绍酒，15克葱，5克鲜姜，适量香菜。

做法如下：

1、把羊肚内的黑皮洗净，用少量温水加盐50克，反复搓洗干净切片待用；

2、器皿内加水，放入肚片、蘑菇、精盐、胡椒、绍酒、葱、姜，高火至七成熟；

3、器皿内再放白菜心、味精，待肚片浮上汤面时，再低火20分钟，加入香菜，完成羊肚汤的制作。

春节煲什么汤

春节猴头菇养胃鸡汤：

原料：猴头菇三颗，鸡半只，枸杞，姜，盐，料酒，火腿。

制做方法：

1、猴头菇温水泡六个小时，洗净；

2、鸡肉放到沸腾的锅里焯水，加两片姜，100克料酒去腥，焯水完毕捞出来冲洗干净；

3、鸡切块，火腿切片，将鸡，火腿，猴头菇和姜片一起放进锅内里，一次加足冷水，炖四个小时；

4、三个半小时后，加枸杞，加盐调味。

山药鸡汤：

原料：山药，鸡汤，胡萝卜，西兰花。

制作方法：

1、鸡肉去腿骨，蒜和姜片加水煮开转小火炖1小时左右。煮好的鸡汤用筛网过滤，滤去杂质，使汤更清澈；

2、切胡萝卜和西兰花，蔬菜用作装饰，不用太多；

3、然后将胡萝卜和西兰花入盐开水焯烫八分钟，一次将胡萝卜和西兰花烫熟，加盐焯水，使胡萝卜和西兰花入味，捞出蔬菜沥水备用；

4、山药去皮切块；

3、锅内倒油，加入山药翻炒至熟；

4、倒入鸡汤煮开，并加盐和少许糖调味；

5、装盘后，加入胡萝卜和西兰花点缀既可。

马蹄用来煲什么汤好喝

马蹄、玉米、排骨煲汤很清甜，很好喝。

荸荠，又名马蹄、水栗、芍、凫茈、乌芋、菩荠、地梨，属单子叶莎草科，为多年生宿根性草本植物，扁圆形，上面尖，表面光滑有光泽，紫红色或者黑褐色，生长在池沼中，地上的深绿色茎丛生，地下的球茎可供食用。因它形如马蹄，人们也称它马蹄。其外表像栗子、不仅是形状，连性味、成分、功用都与栗子相似，又因它是在泥中结果，所以又有“地栗”之称。

荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，有“地下雪梨”之美誉，北方人称之为“江南人参”，既可做水果生吃，又可做蔬菜食用，是大众喜爱的时令之品。

男人肾虚吃什么好呢煲什么汤喝呢

1、乌鸡玉兰汤，乌鸡的营养价值极高，被称为名贵的食疗珍禽，含有数十种氨基酸，其蛋白质、维生素、微量元素的含量更为惊人，拥有滋养肝肾、养血益精的保健作用；

2、灵芝老鸭汤，此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用，灵芝性平、味甘、滋补强体、助消化，能治虚劳、失眠、消化不良等不良症状，从而起到滋补养肾的功效；

3、杜仲党参乳鸽汤，此汤补肾壮阳、强健筋骨，杜仲性温、辛甘、可强身、补肝肾、镇痛、安胎，对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压、肾虚等疗效甚显；

4、川牛膝炖猪蹄汤，川牛膝宣散降泄，具有活血通经、祛风除湿、补肝补肾、强筋健骨、通利关节、利尿通淋的功效，猪蹄性平、味甘咸，具有补虚弱、填肾精、健腰膝等功能，川牛膝与猪蹄同炖，补肾强身的功效更为显著。