白术煲什么汤比较养胃

白术煲什么汤比较养胃

白术猪肚汤。

材料：鲜猪肚半个，白术30克，槟榔6克，生姜4片。

制作：

1、将猪肚切去肥油，洗干净，放入开水中去除腥味，刮去白膜。

2、用清水洗净白术、槟榔、生姜，然后将全部汤料同放入汤锅内，加适量清水煮汤，文火煮2小时后，调味饮用。

秋季筒骨煲什么汤最好

白萝卜煲猪筒骨气味清润，有健胃、润肤、增髓的功效。 白萝卜通常被称为“土人参”含有丰富的碳水化合物，维生素，磷，铁等营养物质，具有健脾益气，健胃消食，清热化痰的功效。

做法：

1、筒骨洗干净。

2、白萝卜削皮，切成滚刀块。放入锅中加入6碗水烧开 。

3、锅里放油，加入姜稍微煸一下，把骨头放入炒一分钟 。

4、把炒好的骨头放入烧开的萝卜汤里面 。

5、大火烧开，改小火煲1、5个小时。

6、根据自己个人口味适当加盐调味即

鱼尾煲什么汤好

鲜甜鱼尾汤的材料：鲩鱼尾1条，姜片适量，红枣适量， 枸杞适量，盐适量。

鲜甜鱼尾汤的步骤：

将鱼尾等材料清洗干净备用。先将鱼尾两面煎香。煎过的鱼尾放入砂锅，加适量清水。把枸杞，红枣，姜放下去大火煲20分钟。煮开后，继续大火煮2分钟，汤就会奶白。再小火炖15分钟，加适量盐调味即可。