太极拳这一名称是谁提出的 中国象棋的发展

导读：太极拳也是武术里知名度传播度比较广的了，太极拳我们可能不会全部，但是一招半式还是能够打出来的，而且打太极拳对身体很有帮助。那么，太极拳这一名称是谁提出的？中国象棋的发展是怎样的呢？想知道就来瞧瞧小编的介绍吧。

“太极拳”这一名称是谁提出的

“太极”一词源自《周易·系辞》:“易有太极，是生两仪。”含有至高、至极、绝对、唯一之意。太极拳，早期曾被称为“长拳”“棉圈”“十三势”“软手”。清朝乾隆年间，山西人王宗岳著《太极拳论》，才确定了太极拳的名称。

太极拳综合吸收了明代名家拳法，并结合了古代导引、吐纳气功之术和中医经络学说，以及古代朴素辩证唯物主义的阴阳五行学说，以道教、太极八卦等理论为太极拳的哲学基础，赋予了太极拳丰富的中国传统文化和传统哲学思想。太极拳动作衔接紧密，劲断意不断，势断意相连。

五禽戏是谁倡导的

五禽戏是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作和神态来进行健身运动的一种方法，为汉末医学家华佗所倡导。据《三国志·华佗传》记载：“人体欲得劳动，但不当使极尔。动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生，譬犹户枢不朽是也。是以古之仙者为导引之事，熊颈鸱顾，引腰体，动诸关节，以求难老。吾有一术，名五禽之戏，一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟，亦以除疾，并利蹄足，以当导引。体中不快，起作一禽之戏，沾濡汗出，因上著粉，身体轻便，腹中欲食。普施行之，年九十余。耳目聪明，齿牙完坚。”

中国象棋的发展

中国象棋大约起源于战国时代，那时盛行着一种文博象棋，每方有6枚棋子。

唐代，象棋在中国发生了很大的变化，有了一些变革，已有“将、马、车、卒”4个兵种，棋盘由黑白相间的64个方格组成。后来又参照我国的围棋，把64个方格变为90个点。

宋代，中国象棋基本定型，除了因火药的发明增加了“炮”之外，还增加了“士”“象”。宋代的《事林广记》中就记载着中国目前所能看到的最早的象棋谱，比西方15世纪出现的国际象棋谱早200多年。

到了明代，为了下棋和记忆的方便，才将一方面的“将”改为“帅”，和现代中国象棋一样了。

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