剖腹产后多久可以洗头洗澡

不少产妇在生产后会听说坐月子期间有许许多多禁忌和规矩，特别是剖腹产的产妇会比顺产的产妇更加担心，生活中的一切都会重点关注，也会很想问剖腹产后多久可以洗头洗澡，那么我们就来讲讲剖腹产后多久可以洗头洗澡。

原则上来说剖腹产的产妇在伤口愈合后也就是大概一周以上的时间就可以有规律地洗头了，但是最佳的洗头洗澡时间是产后的10天。即使如此，还是需要根据自己自身的情况来决定时间。假如过了一个星期多还能感受自己的伤口疼痛，那这时千万不要去洗头，不仅不利于伤口的恢复，还会导致伤口感染。冬天生产的产妇洗头的时间需要延后。因为冬天较冷，剖腹产后恢复的时间较长。

剖腹产后洗头需要注意的问题：

1.恒定水温

一定要注意洗头的水温，不能过凉，最好可以保持在37℃左右。

2.洗头后不要马上睡

洗头后马上睡觉会导致湿邪侵入体内，从而引起头痛。

3.保温

可以在头发吹干后用干毛巾包一下，否则湿头发挥发时会带走大量的热量，头皮血管受到冷刺激，会引起头痛。

产后洗澡需要注意的问题：

1.淋浴时不宜大汗淋漓

2.时间不宜过长，洗完后要及时擦干，穿好衣服再出来。

3.饥饿或饱食后不宜马上洗澡，洗完澡后假如感觉饿，应该吃点东西。

4.剖腹产后淋浴室温和水温，洗完后出来注意不要暴露在风口之处，也不要开空调。

总而言之，剖腹产后产妇还比较虚弱，在这段期间一定需要注意产后的各种问题，关注产后洗头洗澡的问题，根据自己身体恢复情况来决定洗头洗澡时间，最好可以严格遵守时间，毕竟产后时间最重要，有利于产后恢复和调养。