小月子什么不能吃

可能很多人认为小月子不需要坐，虽然孩子并没有真正生出来，但是女性的身体也的确是发生了一次妊娠反应，只是被人为中断了正常的妊娠，所以对人体健康是有一定程度影响的。小月子如果护理不当的话，会引起妇科疾病，那么，小月子什么不能吃 ？

坐小月子也是有很多需要注意的事项的，同样是有很多食物不能吃。包括生冷、冰冻的食物，在做小月子期间要避免吃这一类的食物。主要是因为做完人流后身体比较虚弱，生冷的食物会引起身体的不适，有可能造成生殖系统的炎症，包括尿路感染、阴道炎等，处理得不当还可能全身感染。

第二、不可以吃辛辣、刺激，刚刚从冰箱里拿出来的食物，冰淇淋、雪糕以及辣椒等这些刺激性太强的食物，主要是因为辛辣刺激的食物会导致血液不流通，从而容易造成子宫内膜经血流通不畅，容易造成经血倒流，引起子宫内膜异位症。

女性在坐月子期间最好也不要吃螃蟹、虾、三文鱼等海产品，因为海产品容易造成过敏反应，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。在坐月子期间也要多注意饮食的卫生，同时饮食也要尽量清淡，避免身体吸收不当引起不适。