刚生完奶水不够怎么办

一般女性在生产后，都会给宝宝吃母乳，这不但对孩子的发育有利，而且能降低宝宝的患病率，因为母乳里有很多的抗体。有些女性在生了宝宝以后，奶水比较少，根本就不够孩子吃的。那么，刚生完奶水不够怎么办呢？

女性生产后奶水不够的话，可以给孩子搭配一些奶粉，这属于混合喂养，等到奶水充足时再停喂奶粉。宝妈们同时要采取一些下奶措施，例如让孩子多多吮吸。在宝妈奶水比较少的时候，应该增加孩子的吮吸次数，这能增加奶水的分泌。

小宝宝吮吸妈妈的乳头，便能够促进催乳素的分泌，进而让乳房分泌更多的奶水。而且孩子的吮吸的力量很大，这有助于宝妈乳腺的疏通，能够解决乳腺堵塞的问题，这对于奶水分泌是很有利的。

奶水少的宝妈，在平时就要多吃些下奶的食物，例如鸡汤、鲫鱼汤以及排骨汤等，都有不错的下奶效果。不过宝妈们要注意，在喝上述下奶汤时，应该保证乳腺通常。因为这些汤比较油腻，会增加奶水中的油量，要是宝妈乳腺不通畅的话，就很容易加重乳腺堵塞的症状。