剖腹产完可以吃什么

产妇在完成生产后，由于耗费极多的体内和气血，所以产后身体是非常的虚弱，需要多吃些有益的食物来给身体补充营养，让体内可以尽快恢复，但是产后也并不是所有食物都可以吃，要正确饮食才有利于身体恢复，对此有产妇问，剖腹产完可以吃什么？

剖腹产之后是不能立刻进食喝水的，要在六个小时以后才可以吃些能帮助排气的食物，如煮萝卜汤喝，让胃肠蠕动起来就能让产妇尽快排气了，排气以后产妇胃肠道功能就会逐渐恢复正常，这时候能够吃些流质容易消化的食物，如白粥或软烂面条等。

剖宫产后可以适当给产妇吃些鸡蛋羹或鸡蛋花，鸡蛋中含有大量优质蛋白质，蛋白质一方面有助于产妇增强体质恢复体力，提高身体免疫能力，预防产后感染发炎的情况，另外一方面还可以增进伤口的愈合速度，而且将鸡蛋做成鸡蛋羹或鸡蛋花来吃，比较容易让产妇消化吸收的，不会给胃肠带来负担。

此外，剖腹产产妇还可以多吃些含锌多的食物，由于气血流失会造成产妇体内锌元素缺乏，就会让体内纤维细胞功能降低，影响伤口的愈合，而海带含有大量的锌元素，所以可以煮些海带汤来喝，鲤鱼汤也是非常不错的，不仅对伤口愈合有好处，还可以促进子宫收缩、去除恶露、利尿消肿以及催乳的作用。