哺乳期必须平躺吗

妈妈给宝宝喂奶的时候，采取正确的哺乳姿势是非常的重要的，如果使用错误的哺乳姿势，容易导致宝宝出现溢奶、吐奶的症状，一旦宝宝被奶液呛到气管和肺里，有可能会造成窒息或诱发肺炎，对此有新手妈妈问到，哺乳期必须平躺吗？

妈妈应尽量避免平躺喂奶，因为平躺喂奶虽然妈妈会舒服便捷一些，但是存在的坏处和风险是非常的，首先妈妈平躺喂奶的过程中，由于平躺时姿势比较舒适，再加上喂奶需要一段时间，在这个段时间里，妈妈有可能会不知不觉睡觉，此时妈妈的身体有可能会压倒宝宝，甚至乳头会堵住宝宝口鼻，影响宝宝呼吸，有窒息的可能。

其次妈妈平躺给宝宝喂奶，还可能会损害宝宝听力健康，主要是平躺喂奶，容易造成奶汁通过婴儿短平的咽鼓管刺激中耳，增加中耳炎的机会，再有平躺喂奶也不利于宝宝吞咽奶汁，还易造成胃食道返流，增加溢奶、吐奶的几率，最后妈妈平躺喂奶，乳房容易被压迫，很容易就会堵奶、继而患上乳腺炎。

妈妈哺乳正确的姿势应该是妈妈坐在椅子上，然后用一只手将宝宝抱住，注意宝宝头部应高于腿部，再用另外一只手来喂奶，喂奶的时候妈妈要注意两侧乳房应交替轮流来喂，有利于奶水充足分泌，喂完后，要把宝宝竖立抱起，头靠在妈妈肩上，轻轻拍打宝宝脊背，使咽到胃里的空气排出，以免吐奶发生。