月子能不能吃八角、丁香

相信大家都很熟悉八角和丁香这两种家庭常用的食用调味料，它们不单单是只有调味作用，还有药理作用。其中丁香可以治疗腹痛、恶心呕吐、牙痛、胃病、神经痛等，八角可以调理中气、祛湿祛寒、驱风、健胃等。那么，月子能不能吃八角、丁香呢？

月子不能吃八角、丁香。因为八角和丁香都是温热性的，产妇吃了的话可能会导致上火，会使产奶变少，还可能会便秘。所以产妇在月子期间不要食用八角、丁香。

产妇下奶食物

1.大米花生粥。取少量生花生和适量大米，花生和大米的比例控制在1：2，将生花生弄碎，然后和米一起煮粥。

2.牛奶炖木瓜。取一个木瓜洗干净切块，倒入适量的牛奶，用炖盅一起炖。

3.豆腐鲫鱼汤。将鲫鱼洗干净，用生姜和蒜米煎香后，加水煮十多分钟后再加豆腐一起煮几分钟分钟后即可。

4、焖猪蹄。用小砂锅，放入适量的清水和猪蹄一起焖，尽量少放或者不放调味料。

月子期间的饮食注意事项

产妇在坐月子期间要避免辛辣和热性的食物，因为容易上火，容易造成便秘，同时也不利于孕妇产后恢复和下奶。孕妇也不要食用醋以及醋类食品，因为会伤害到牙齿，日后难以恢复。酱油、鸡精还有味精这些调味料产妇在月子期间也要少吃，尽量多吃纯天然原汁原味的食物。