生产后耻骨痛多久能好

很多准妈妈在孕期就会出现耻骨痛的症状，很多老人就会安慰准妈妈，不要着急，等生下宝宝之后，耻骨痛就消失了。但是在生产之后准妈妈才发现，根本不是老人所说的那样，耻骨痛的症状依然存在，那生产后耻骨痛多久能好？

耻骨痛是因为孕期的时候子宫比较大，压迫盆腔使耻骨分离导致的。耻骨分离不是一下子形成的，那也就不会一下子闭合，因此在生完宝宝之后需要调养一段时间，耻骨痛的症状才能消失。大部分准妈妈在满月子后，耻骨痛的症状就能消失，但是也有个别妈妈会持续半年的时间。

为了让耻骨更快的闭合，摆脱耻骨痛的折磨，妈妈们在生下宝宝之后，一定要尽早下地活动。顺产的妈妈在生产第二天就能下地活动，如果是剖腹产的妈妈，那也要结合自己身体的实际情况尽早下地活动。

如果耻骨久久不能闭合，会给妈妈的身体带很多危害。轻者就会被耻骨痛困扰，重者还会出现尿失禁、子宫和内脏下垂等症状。因此妈妈们在产后应该积极的进行产后恢复，并且及时的合理使用腹带，都有助于耻骨闭合。