产妇能不能吃人参

无论是现代还是古代，人参对于人体来说都是有大补的作用，气体两虚的患者通过人参来进补也是不错的选择。生完宝宝之后，产妇都会失去大量的气血，那么，产妇能不能吃人参？

刚刚生完孩子是不建议吃人参的，首先，人参里面含有的物质可以使得人体心脏和神经系统兴奋，如果吃了人参的话就会影响产妇的休息，可能会出现身心不宁，并且失眠等症状，从而影响产妇的休息。产妇每天至少要保证有9个小时以上的休息睡眠时间，如果吃了人参而影响了产妇的休息的话，不仅不能够促进身体的恢复，反而会对产妇的身体造成不良影响。

在中医上认为人参是可以大补的药物，如果吃的太多会促进活血，产妇由于在分娩的过程中会有伤口，这时候如果吃得太多活血的食物会导致伤口不断的出血，严重的甚至会出现休克，对生命造成危险。

孕妇在产后不能过于急着补充营养，应该循序渐进，一开始可以多喝红糖水，随后可以炖一些鸡汤、鱼汤和瘦肉水，可是一次性不能喝得太多，以免造成消化道负荷过重。产妇在产后的2~3周之内，伤口会慢慢愈合，这时候才建议吃人参进补。