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黑小麦面粉怎样做馒头

更新时间: 2026-05-04 18:20:58

黑小麦面粉怎样做馒头

1、食材:黑小麦面粉适量、发酵粉适量。

2、酵母先用小半碗温水醒开,记得是温水,用手指试试看,不烫手就对了跟体温差不多。

3、黑小麦面粉留下一大勺,可以后面揉面时防止粘手用,其余的开始用来和面。酵母水和270克水加入面粉中。

4、开始和面,将面粉和成光滑的面团,注意要三光哦,面光盆光手光。接着盖上盖子或者布等等都可以,只要能避免面团裸露在空气表面发干就行啦,然后就放一边让它发酵去。

5、大约一个半小时后,掀开盖子,会看到一个发酵到两倍大的面团,组织松软。

6、接下来重新揉面,就是把组织松软的面团再重新揉,将面团里面的空气排掉,这时开始留下的那些面粉就能派上用场了,直到把面团揉成开始发酵前的大小,里面没有空气就行啦!

7、接着分团整形。分团整形好上蒸笼码好,再次等待发酵10分钟左右,倒去热水中火蒸开,再大火蒸20分钟,关火等五分钟再掀开盖子,黑小麦面粉馒头做好了。

面粉怎样区分低筋高筋

用手抓起一把面粉,然后用拳头攥紧捏成团,然后松开,用手轻轻掂量这个粉团,如果粉团很快散开,就是高筋粉;如果分团在轻轻掂的过程中,还能保持形状不散,则是低筋粉。

高筋面粉:一粒小麦在磨成面粉的过程中,越在里面的部分韧性越高、蛋白质含量越高,筋度也就越高。所以,高筋面粉的蛋白质含量在11.5-14.5%之间,吸水量在65%左右,手抓不容易成团,颗粒粗且松散。颜色较深,本身较有活性且光滑,手抓不易成团状;比较适合用来做面包,以及部分酥皮类起酥点心,比如丹麦酥。

低筋面粉:而低筋面粉的蛋白质含量在6.5-9.5%之间,吸水量在50%左右,颗粒细致。颜色较白,用手抓易成团;低筋面粉的蛋白质含量平均在8.5%左右,蛋白质含量低,麸质也较少,因此筋性亦弱,比较适合用来做蛋糕,松糕,饼干以及挞皮等需要蓬松酥脆口感的西点。

面粉怎样炸出来表皮酥脆

主料:面粉50g ;

辅料:鸡蛋1个,白砂糖适量;

步骤:

1、准备鸡蛋一个,面粉适量,白砂糖一勺;

2、加入鸡蛋和白砂糖,再加入适量水,搅拌均匀即可;

3、锅中放油加热一会儿,在油还未冒烟时用勺子舀两勺放入锅中,如果油冒烟再下锅,炸出来的面饼就会很焦,容易黑掉;4.煎至双面金黄即可起锅。

面粉怎样做糖饼

1、面粉加温水和成面团,盖盖或保鲜膜,醒20分钟,揉匀,再醒几分钟即可使用(若早上做可以前一天晚上把面和好,装入保鲜袋放入冰箱冷藏,早餐取出不要揉,直接使用。)

2、醒好的面团不要再揉了,直接擀成大面片,上面涂少许植物油,沾均匀。

3、从宽的一面卷起,不要卷的过紧。分成四份挤子。每份两侧往中间折叠。

4、白糖里面加1/4面粉,调匀。

5、包入白糖馅儿,收口朝下。

6、轻轻擀成圆饼,放入平底锅或电饼铛中,平底锅用中小火,烙至两面出焦花时,锅中加入适量植物油。

7、轻轻晃动锅子,让所有的饼都均匀布满油,翻面,继续晃动锅子,布满油后,烙至两面金黄即可。


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