产后45天还有恶露怎么办

产妇在生完孩子后，身体会发生了很大的变化。首先是乳房可能会涨奶，为哺乳婴儿分泌了大量的乳汁。还有就是产妇会需要排恶露的，一般持续4周左右才消失。此时要特别注意个人的卫生，保持阴道的清洁。那么，产后45天还有恶露怎么办？

产后45天还有恶露，建议调整产后的清洁卫生、饮食进补，及时到医院进行相关的检查。正常的恶露有些血腥味，总量大约为500~1000ml，但是不臭。恶露持续的时间因人而异。一般情况下，恶露的持续时间平均为3周，短者可为2周，长者可达6周。

每位宝妈的个人体质均不同，恶露的持续时间和量也因人而异。如果阴道、子宫、输卵管、卵巢等受感染，不当的食补使得子宫恢复不良也是会导致产后45天还有恶露的，要引起重视及时治疗。避免病情加重，使得恶露伴有臭秽味或腐臭味，还出现腹痛、发热。

建议坐月子期间保持室内空气流通，注意保暖，避免受寒。产后50天内要禁止房事。卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅。等到恶露减少了，身体慢慢趋向恢复时，产妇应适当起床活动。坚持母乳喂养，有利于子宫收缩及恶露排出。